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如何通过心理训练缓解压力

发布日期:2024-08-01 14:45:27

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我emo了(居然有研究说哭泣可以缓解情绪?我emo了!)

据最新研究发现,哭泣可以缓解情绪,让人感到更好。这或许也就是为什么我们在看到感人电影、听到悲伤歌曲或者在面对困境的时候都会选择哭...

2024-02-21 22:32:56

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